마음자원개발프로그램

마음자원개발이란

원하는 상태 또는 원하는 것을 얻기 위해서 이미 가지고 있는 내적 자원을 찿아 개발하고 활성화 시켜 풍부한 심리적 자원 상태를 만드는 과정을 밀합니다.

“필요한 모든 자원은 이미 가지고 있다.”

긍정심리코칭프로그램

우울,불안,분노 등과 같은 부정적 정서 부분을 포함하여 대인관계 및 이혼, 퇴직, 사별과 같은 위기상황으로 인한 정서적 불편감을 다루는 프로그램 입니다. 자신의 사고와 감정패턴을 알아차림으로 내제된 마음자원기술을 개발하여 자신의 내적성장을 도모함으로 당면한 심리적 어려움이나 현실의 문제를 스스로 해결해 나갈 수 있는 적응력을 향상시켜 삶의 질을 높이고 자신의 소중함을 되찿는 것에 그 목표가 있습니다.
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“소통의 의미는 당신이 취한 반응이다.”

관계성향상프로그램

커플, 가족, 사회구성원 간의 일어나는 갈등을 다루거나 특정한 구성원의 현저한 문제 또는 증상을 커플, 가족의 문제로 파악하고 구성원 개개인이 자신과 타인에 대한 새로운 시각을 조명함으로 서로에 대한 이해를 돕는 프로그램 입니다. 구성원들간의 관계성을 이해하고 마음자원기술을 개발하여 관계갈등을 조정하고 안전한 의사소통기술을 얻게됨으로 원만한 관계를 형성하는 것에 그 목표가 있습니다.
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“모든 행동은 긍정적 의도를 가진다.”

행복한부모되기프로그램

자녀의 성장과 발달에 대한 부모의 이해와 지식을 증진시킴으로 부모로서의 역량을 키우고 효과적인 자녀 양육 방법과 마음자원기술을 개발하여 자녀에게 실천하고 적용하도록 지원하는 프로그램 입니다. 바람직한 부모역할에 대한 정보와 기술들을 배우고 당면한 부모역할 수행의 어려움을 극복하여 현명한 부모로 성장하는 것에 그 목표가 있습니다.
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